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Lohnt es sich, Armbänder zu kaufen? Für welche Sportszenen sind sie normalerweise geeignet?

Natürlich lohnt es sich zu kaufen. Ein so flexibler Ort wie das Handgelenk ist in Stärke tatsächlich schwach und in der Stabilität schlecht, so dass es oft verletzt wird. Allgemeine Handgelenkwächter sind in zwei Arten unterteilt: Stärke und Schutz. Handgelenkwächter haben zwei Hauptfunktionen: eine ist, Schweiß zu absorbieren, und die andere ist, teilweise Stabilität zu gewährleisten. Je besser die Stabilität und Flexibilität von Armbändern, desto schlimmer die Flexibilität. Sport wie Tennis und Badminton erfordern eine hohe Flexibilität, sodass Schutz Armbänder nur für Sport geeignet sind, nicht für Fitness. Der Krafthandwerks-Handgelenkschutz ist speziell für die Fitness ausgelegt und opfert die Flexibilität, um Unterstützung und Stabilität zu erzielen. Dadurch kann es effektiv eine Belastung oder versteckte Verletzungen vermeiden, die durch ein Gewichtstraining verursacht werden.

Armbänder

Wenn Sie Basketball spielen möchten, können Sie Handgelenkswächter, Knieschalter und Knöchelwächter tragen. Wenn Sie Fußball spielen, sollten Sie zusätzlich zum Knie- und Knie- und Knie -Schutz die Schienbeinwächter tragen, da Tibia die am stärksten gefährdete Rolle im Fußball ist. Ein Freund, der gerne Tennis, Badminton und Tischtennis spielt, wird sich in seinem Ellbogen auf jeden Fall wund fühlen, wenn er Rückhand spielt. Auch wenn er einen Ellbogenschutz trägt, wird es weh tun. Experten sagen uns, dass dies allgemein als „Tennis -Ellbogen“ bekannt ist. Darüber hinaus ist der Tennis -Ellbogen hauptsächlich zum Zeitpunkt des Schlagens des Balls, und das Handgelenk wird aufgrund der Muskelkontraktion wund anfühlen. Nachdem das Ellbogengelenk geschützt ist, ist das Handgelenkgelenk nicht geschützt. Jeder weiß, dass es beim Spielen dehnen muss, sodass der Ellbogen leicht verletzt werden kann.

Wenn Sie Tennis spielen, müssen Sie sich auch hart dehnen. Wenn sich Ihr Ellbogengelenk sehr schmerzhaft anfühlt, sollten Sie besser einen Handgelenkschutz tragen. Bei der Auswahl von Handgelenkwächtern ist es am besten, diejenigen zu wählen, die nicht elastisch sind. Wenn sie elastisch sind, haben sie keine gute Schutzwirkung. Sie können nicht zu locker oder zu eng getragen werden. Wenn sie zu eng sind, verursachen sie eine Blutflussblockade. Zu locker zu sein ist nutzlos.


Postzeit: Aug-01-2022