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Häufige Missverständnisse unter Bodybuilder-Anfängern: Welche Armbänder oder Handschuhe soll man tragen?

Bei der Wahl der Schutzausrüstung haben Fitness-Einsteiger oft Fragen wie diese:
Ist es besser, Handschuhe oder Handgelenkschützer zu tragen?
Ist es besser, eine größere Fläche mit Handschuhen zu schützen?
Der Handgelenkschutz ist nicht bequem, sollte ich ihn nicht mehr verwenden?
Für diese Fragen müssen wir die folgenden Punkte kennen, um das von Ihnen benötigte Produkt auszuwählen.

Fitness-Mädchen trainiert mit Langhantel im Fitnessstudio

Die Aufgabe von Handgelenkschützern besteht darin, die Handgelenke zu schützen, Anfänger vor Verletzungen zu schützen und die Körperhaltung beim Heben schwerer Lasten vor Verformungen zu schützen.
Die Funktion von Handschuhen besteht darin, die Handfläche zu schützen, ein Abrutschen beim Ergreifen des Instruments zu verhindern und das Auftreten von Schwielen und gebrochener Haut auf der Handfläche zu verhindern.
Daher decken Handschuhe nicht unbedingt eine große Fläche ab, solange die Handflächenoberfläche ein Verrutschen und Schwielen verhindern kann und der ausgehöhlte Handrücken bequemer und atmungsaktiver ist; Der Grund dafür, dass Sie sich beim Handgelenkschutz unwohl fühlen können, liegt möglicherweise darin, dass das Material und die Zugkraft nicht gut genug sind. Hohe QualitätHandgelenkschützerkann ausreichend Unterstützung bieten, außerdem ist das Material bestrebt, gesund und umweltfreundlich zu sein.
Wenn es einen Wettbewerb zwischen dem Handgelenkschutz und dem Handschuh gibt, ist der Handgelenkschutz natürlich besser. Letztendlich ist das, was zu Ihnen passt, das Beste. Sie können das Produkt auswählen, das Ihren Anforderungen entspricht. „Aber wenn Sie beides miteinander kombinieren und zu einem Handgelenk- und Handflächenschutz in 2 in 1 werden können, ist das wirklich möglich.“ „Ich habe sowohl Fische als auch Bärentatzen“.


Zeitpunkt der Veröffentlichung: 30. März 2023